Gratulálunk! A továbbiakban is sok sikert az élet minden területén!

Bejegyzés: Egy "elsőbálozó" beszámolója

Gratulálunk, szívből, szeretettel!

Bejegyzés: Tanulságos verseny

Sokat jelent nekem most, hogy olvashattam. Jó lélek erősítő. Gratulálok. Hosszú, egészséges és szeretetben, eredményekben gazdag életet kívánok.

Bejegyzés: Ha tarkón vág az élet...

Gratulalok Rita! Örülök hogy nem adtad fel! Ez nagyon sok erőt fog adni még az életben!

Bejegyzés: Ha tarkón vág az élet...

Megkönnyeztem a beszámolót. Rita előtt le a kalappal, nem mindennapi hozzáállás! Sikerekben gazdag folytatást kívánok az élet minden területéhez!

Bejegyzés: Ha tarkón vág az élet...

@padlogaz: Egyébként tényleg érdekes lenne, de erre én ugye alkalmatlan lennék, mert
- egyrészt, amikor futni kezdtem már használtam távolság és sebességmérő kütyüt (egy doppleres sebességmérőt, ami még görkorizás közben kezdtem használni)...
- másrészt a kütyük nélküli korban valószínűleg kerestem volna valami edző félét... míg most tényleg "egyedül" futok :)

Abban meg biztos vagyok, hogy egy jó edző meg a kütyü nagyot tudna dobni a teljesítményemen, de én ezzel most tök jól elvagyok.

Bejegyzés: Küldj egy jelet

érdekes kérdés, hogy valójában mennyit segítenek a különböző technikai tájékoztató eszközök. jó lenne összehasonlítani, hogy egyéni szinten a "kütyük" előtti korszakban (10-15 éve) ki milyen gyorsan és hatékonyan futott, és ezt sikerült-e érdemlegesen javítani.

Bejegyzés: Küldj egy jelet

@kéki béla: Persze, mások a célok, mások a távok. :)
Lényeg az, hogy örömet okozzon a mozgás, akár kütyüvel, akár anélkül.

Bejegyzés: Küldj egy jelet

@regulat: szerencsére én csak kocakocogó vagyok, jobban érdekel, hogy a cukrom karbantartdam, meg a súlyomat, mint az, higy mennyi idő alatt futom azt a húsz métert, amit egyben kibírok ;)

Bejegyzés: Küldj egy jelet

@kéki béla: Tartsd meg ezt a jó szokásodat. Én is így kezdtem... de aztán otthon addig néztem a különféle adatokat, amíg fel nem tünt egy -két hiba, és elkezdtem azon dolgozni, hogy azokat javítsam... Meg jöttek az egyre hosszabb távok, amikor látni akartam először, hogy mi történt, aztán már azt is figyeltem, hogy mi történik.

Ennek köszönhetően tavaly úgy javítottam húsz percet a P85 időmön, hogy például az elején lassabban kezdtem és jobban el tudtam osztani erőmet...

Bejegyzés: Küldj egy jelet

Én csak viszem az órát és itthon nézem meg, mi történt. Menet közben csak annyi, hogy, ha berreg, hogy átléptem a 150-es pulzust, akkor leállok a futással és sétálok.

Bejegyzés: Küldj egy jelet

@Chubbie: Hidd el, nem cseréltem volna le az fx3-ast, ha nem mondja fel a szolgálatot.

Bejegyzés: Küldj egy jelet

Szia!
én is a számok miatt vagyok kitartó bizonyos dolgokban, a biciklizésnél valószínűleg nem jön össze annyi kilométer, ha nincs egy óra, ami folyamatos fejszámolással a teljesítményjavítás lehetséges szcenárióinak tömkelegét gondoltatja végig velem, míg küzdök a lehellésemmel és a kilóimmal szimultán és mentálisan üdvözítőleg. Ott még nem tartok, hogy gps-es órám legyen, még telefonnal oldom meg az ilyen helyzeteket, de várom, párom levesse a mostani xiaomijét, mert brutéális, hogy mit bír, és van hozzá egy MI Band 4-es, ami az alapadatokat közli velem ment közben, csak kicsi a kijelző, jól kell tudni nézni. (térképes segítségért meg a telefon marad majd a megváltó.) moat egy ötéves Lumiaval küzdök, amire lassan már semmit nem frissítenek, de olyan szép a kijelzője, és egy nap(pali nap)ig is elnavigál. Túra esetén szokott még ott lenni egy 10ezer mA-s powerbank, mert a fényképezőm sem bír már 120-170 képnél egyszerre többet csinálni egy szuszból, és már pótakkut sem nagyon kapni hozzá, annyira öreg. unokák mikor megkaparintják, jellemzően ujjhúzással próbálják a hátsó kijelző előcsalogatni a következő képet, de ez még nem is érintős... .-) De abban biztos vagoyk, hogy ha valaha is nagyságrendileg megközelítem a Te mozgásmennyiségedet, akkor elkötelezett kütyüharcos leszek (utánfutóval fogok futni, kb.)

Bejegyzés: Küldj egy jelet

Bámulatos teljesítmény! Le a kalappal!

Bejegyzés: Prágai tavasz

Gratulálok, szép teljesitmény!!!

Bejegyzés: Nagyatád - ExteremeMan

@téglánakgyors: Örülök,ha sikerült visszaadni valamit a hangulatából !:) Köszönjük !! :)

Bejegyzés: Két szelet Balaton

Ez de jó volt, visszahozta a hangulatot :) Megagratula, őszintén!

Bejegyzés: Két szelet Balaton

A Szarkavár előtti ellenőrzőpontot majdnem kihagytam, szerencsére ők tudták, hogy a fejlámpával bóklászó hülye, az csak hozzájuk tartozhat, így rám szóltak.
:-) :-)

Bejegyzés: Száz kilométer Budai

@téglánakgyors: Azért nem az alja, csak az alsó fele. Olyan 4'19"... és köszi az elismerést. Ezen a napon minden együtt volt.

Bejegyzés: Vivicitta 2018

Aztanagyonmindenit! Ez valahol a négyes tempó alja. Ez nagyon menő!!

Bejegyzés: Vivicitta 2018